حمام شیر: فواید شگفت انگیز آن چیست؟ - فروشگاه اینترنتی گوچک

0

حمام شیر: فواید شگفت انگیز آن چیست؟

حمام شیر: فواید شگفت انگیز آن چیست؟

حمام شیر فقط یک مکمل مجلل و شبیه آبگرم به روتین شما نیست – حمام کردن در یک حمام می تواند فواید سلامتی زیادی داشته باشد و جایگزینی ارزان برای درمان گران قیمت باشد. برخلاف تصور رایج، لازم نیست تمام حمام خود را با شیر پر کنید. در واقع، فقط مخلوط کردن کمی شیر (یا پودر حمام شیر از قبل مخلوط شده) با آب حمام خود برای قرن‌ها روشی بی‌عیب برای نرم کردن و مرطوب کردن پوست بوده است. کلئوپاترا با شیر ترش حمام کرد، که به او بافت پوستی مطلوبی داد که امروزه مردم هنوز درباره آن صحبت می کنند.

به طور خلاصه، حمام شیر یک درمان معجزه آسای ضد پیری برای بسیاری از افراد است. حتی می‌توانید از روغن‌های ضروری، گیاهان و گل‌های خشک برای بهبود بیشتر پوست و خواص معطر استفاده کنید. آماده باشید تا آن شمع ها را روشن کنید – در اینجا تمام فواید حمام شیر و اینکه چرا باید یک شمع را در اسرع وقت مصرف کنید آورده شده است.

دقیقاً در حمام شیر چیست؟

 

حمام شیر حاوی چندین ترکیب است که به تامین رطوبت کمک می کند، مانند اسید لاکتیک (یک لایه بردار طبیعی)، ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین ها و چربی ها که می توانند به تسکین و لطافت پوست کمک کنند.

فواید حمام شیر:

پوست خود را آبرسانی کنید و آن را در تمام طول سال صاف نگه دارید.
کاهش چین و چروک و خطوط ریز
به آرامی پوست را به روشی غیر ساینده لایه برداری کنید
پوست خود را سفت تر کنید
شعله ور شدن را کاهش دهید و از ایجاد لکه های خشک جلوگیری کنید
جایگزین آلوئه ورا به عنوان یک درمان آرام بخش آفتاب سوختگی عمل می کند
بهتر بخوابید و استرس را کاهش دهید
کاهش التهاب پوست و شرایط مرتبط با آن مانند اگزما، لکه های پوستی خشک و پسوریازیس

انواع شیر:

گاو: این تقریبا رایج ترین و ارزان ترین گزینه ای است که به راحتی در یخچال یا خواربار فروشی محلی شما موجود است. برای نتایج مطلوب، شیر کامل (پرچرب) را انتخاب کنید.

نارگیل: اسید لوریک موجود در این ماده ضد میکروبی است و همچنین مانند روغن نارگیل از سلامت پوست شما حمایت می کند. یک جایگزین عالی اگر نیاز به استفاده از گیاهان دارید.

شیر جو دوسر: جو دوسر به ویژه تسکین دهنده است، بنابراین اگر پوست حساسی دارید، این ماده ملایم را در نظر بگیرید که می تواند با اگزما و پوست خشک مبارزه کند.

شیر بادام: برای نرم نگه داشتن پوست، شیر بادام را انتخاب کنید که سرشار از روغن های چرب است و از این رو برای پوست های خشک فاسد می شود. ایده آل برای کسانی که سبک زندگی گیاهی دارند.

شیر بز: اسید لاکتیک موجود در شیر جو دوسر پوست را صاف نگه می دارد و به آرامی لایه برداری می کند و بسیار مغذی است. میزان چربی آن بیشتر از شیر گاو است، بنابراین می‌تواند بافت خامه‌تری ایجاد کند.

دوغ: با توجه به مقدار زیاد اسید لاکتیک موجود در دوغ، اگر لایه برداری هدف اصلی شما باشد، این ممکن است بهترین گزینه باشد.

چگونه یک حمام شیر درست کنیم؟

آب داغ را داخل حمام بریزید
شیر را در حمام بریزید یا پودر خود را بریزید. حدود 2 فنجان و کمتر از 1 فنجان استفاده کنید.
روغن‌های ضروری، نمک حمام یا هر چیز دیگری را برای بهبود تجربه حمام شیر خود اضافه کنید. تا نیم ساعت خیس بخورید و مانند کلئوپاترا باشید!

دستور حمام شیر:

2 فنجان شیر به انتخاب شما
1 فنجان نمک اپسوم
1/2 فنجان جوش شیرین
1 قاشق چایخوری روغن مرطوب کننده (نارگیل، جوجوبا و غیره)
5 قطره اسانس اسطوخودوس
وقتی آب تا نیمه پر شد، مواد را اضافه کنید و با دست هم بزنید. روغن مرطوب کننده به تسکین بیشتر پوست کمک می کند، در حالی که نمک اپسوم برای کاهش تنش بیشتر عمل می کند.

اگر نمی‌خواهید یک دستور غذای DIY درست کنید، می‌توانید آن را از فروشگاه خریداری کنید. محبوبیت حمام های شیر در سرتاسر جهان رو به افزایش است، به طوری که مارک ها شروع به فروش شیشه ها و بطری های محصولات حمام شیر از پیش ساخته شده اند. با این حال، انجام DIY بسیار ارزان‌تر و سرگرم‌کننده‌تر از صرف پول نقد اضافی در یک فروشگاه کاملاً طبیعی یا مراقبت از پوست بدون دلیل است.

خطر بالقوه حمام شیر:

اگر به شیر حساسیت دارید، از حمام شیر خودداری کنید. با این حال، اگر فقط به لاکتوز حساسیت دارید، در واقع لبنیات را نمی‌خورید، بنابراین خوب است. اگر آلرژی به آجیل ندارید، شیرهای گیاهی را تغییر دهید و از علائم آلرژیک ناشی از لبنیات اجتناب کنید.

اگر قصد دارید برای نوزاد شیر حمام تهیه کنید، فقط از شیر مادر همراه با آب گرم استفاده کنید و هرگز روغن های ضروری را اضافه نکنید. همچنین می‌توانید به‌جای غوطه‌ور شدن در آب، آن را با یک اسفنج یا حوله مرطوب روی نوزادتان بمالید.

خط پایین:

اگر نیاز به تسکین خارش و خشکی پوست دارید، حمام شیر را در نظر بگیرید. اکنون که زمستان برای بسیاری از ما فرا رسیده است، پوست ما به اندازه ماه های گرمتر شاد نیست و حمام شیر می تواند به کاهش این علائم کمک کند. اگر به طور منظم از داروهای پوستی استفاده می کنید، نباید آن را با حمام شیر جایگزین کنید و قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید.

تمامی حقوق متعلق به فروشگاه اینترنتی گوچک می باشد و کپی برداری مطلقا با ذکر منبع آزاد می باشد
طراحی ، سئو و توسعه سایت توسط رسین وب

جستجوی محصول

نام یا مدل یا نوع محصول مورد خود را بنویسید و دکم جستجو را بزنید